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Mein Beitrag für OTTOinSITE über Mentales Training!

4 Wege, Fitness mit Achtsamkeit zu verbinden

 

In meinem neuen triaguide Beitrag geht es um 6 smarte Wettkampfziele für 2020

Smarte Wettkampfziele 2020

 

Die individuellen mentalen Fertigkeiten jedes einzelnen Spielers tragen zum Erfolg der
gesamten Mannschaft bei. Dazu ein Beispiel in meinem neuen Beitrag auf 12termann.